属蛇的女性遇到本命年,民间传统认为这一年容易犯太岁，运势起伏较大，戴戒指不只是装饰，更被看作一种随身的小型护身符，用来稳住气场、化解不顺，老一辈常说本命年要“扎红”，所以红绳戒指、红玛瑙戒指就成了很自然的选择。
从五行角度看,蛇对应的地支是巳，五行属火，本命年容易火气过旺或者被外来的水气冲克，选戒指时可以适当补土或者用木来通关，土能泄火生金，木能生火但也能疏导火气，这些思路在挑材质和颜色时都能用上。
具体到戒指,传统讲究戴在右手无名指或者中指，右手离心脏远，被认为可以挡住外来的煞气；无名指连着心包经，中指则代表自我和稳定，如果只是日常佩戴，左手无名指也可以，但本命年更建议右手。
红绳戒指是最常见也最稳妥的本命年选择,一根细红绳编成戒指，中间串一颗小金珠或者小玉珠，既轻便又不会过敏，红绳要选棉线或者金刚结编法，戴久了不容易散，金珠代表金，能泄掉过旺的火气，玉珠则偏土，也有安神的作用。
黄金戒指在本命年也很受欢迎,黄金本身有保值属性，传统认为能辟邪，属蛇女性可以选素圈或者小克重的转运珠戒指，不要选太尖锐的造型，比如带棱角的几何款，尖锐形状容易带来口舌是非，圆润的素圈或者如意纹、祥云纹更合适。
红玛瑙、南红或者石榴石戒指也是好选择，这些红色系宝石对应火元素，但因为是天然矿石，能平衡蛇本身的火气，注意要选天然无染色的，染色玛瑙戴久了可能掉色，对皮肤也不好，南红硬度高，适合做戒面，但价格偏高，预算有限可以选红玛瑙。
银戒指搭配红绳或者红玛瑙也可以,银属金，能泄火，而且银有杀菌作用，对皮肤比较友好，不过纯银容易氧化变黑，要定期用擦银布打理，如果选银戒指，建议选925银，硬度够，不容易变形。
买戒指前一定先量好手指尺寸,本命年戒指通常会长时间佩戴，太紧影响血液循环，太松容易丢，夏天手指会稍微胀一点，冬天细一点，建议在下午或者傍晚测量，这时候手指尺寸最准，量的时候用细绳绕手指根部一圈，量出周长再对照戒指尺码表。
戒指不要戴太多,一只手最多戴一枚，本命年讲究“一物一用”，戴多了反而分散气场，如果已经戴了婚戒，本命年戒指可以换到另一只手上，或者把红绳戒指戴在婚戒旁边，但不要叠戴在同一根手指上。
日常保养要注意,红绳戒指洗澡时最好摘下来，不然绳子容易发臭断裂，黄金和银戒指避免接触香水、洗洁精和海水，红玛瑙戒指不要长时间暴晒，否则颜色会变淡，每个月选一个晴天上午，把戒指放在窗台晒十分钟，民间认为这样可以补充阳气。
如果本命年过了一半觉得不太顺,可以换一根新红绳，或者把戒指拿去寺庙过一下香火，这些做法没有科学依据，但能让人心里踏实，也是一种心理暗示，心态稳了，做事自然更顺。
最后提醒一点,本命年戴戒指是图个心安，不用过度焦虑，选一枚自己看着喜欢、戴着舒服的戒指，比纠结材质和方位更重要，平时多注意安全，少去危险的地方，遇事冷静，比任何饰品都管用。