每到本命年，长辈总会提醒“记得穿红”，这个习俗和传统干支纪年有关，十二年一轮回，古人认为本命年犯太岁，运势容易起伏，红色在传统文化里对应火，象征旺盛的阳气和生命力，被认为能驱邪避灾，从汉代起就有用红色丝线系在手臂上祈福的做法，后来慢慢演变成穿红内衣、红袜子、系红腰带的习惯。
不过红色并非唯一选择，也并非所有人都适合大面积用红，比如五行里本身火旺的人，再叠加大量红色，传统命理认为可能让人情绪更急躁，现实中也有年轻人觉得正红色太扎眼，日常穿搭不好配，这时候可以选择酒红、砖红、暗红这些低饱和度的红色,既保留寓意又更日常。
传统命理把十二生肖对应五行：虎兔属木，蛇马属火，猴鸡属金，猪鼠属水，牛龙羊狗属土，本命年选配饰颜色时，可以按“缺什么补什么”或“喜什么用什么”的思路，比如属鼠的人五行属水，可以选蓝色、黑色或金色，金色对应金，金生水，有助运的说法，属马的人属火，除了红色，也可以选绿色,因为木生火。
属牛的人属土，适合黄色、棕色、红色，黄色和棕色对应土，红色对应火，火生土，属猴属鸡的人属金，适合白色、金色、黄色，黄色对应土，土生金，这些对应关系在民间命理里流传很广，但不必过于执着，如果你只是想要一个心理安慰，选自己看着顺眼、戴着舒服的颜色,比硬套理论更重要。
红绳是最常见也最稳妥的本命年配饰，一根细红绳编的手链，不挑性别和年龄，搭配日常衣服也不突兀，如果觉得纯红绳太素，可以加一颗小金珠或小玉珠，金珠对应金，玉珠对应土，都有生旺的寓意，红袜子、红腰带适合贴身穿，但注意材质要选纯棉透气的,不然本命年还没转运先把自己捂出痱子。
想戴项链或吊坠的话，可以根据自己的属相选材质和颜色，属虎属兔的人可以选绿玛瑙、绿松石或木质吊坠，绿色和木色对应木，属蛇属马的人可以选红玛瑙、红石榴石，属猪属鼠的人可以选黑曜石、海蓝宝或银饰，属牛龙羊狗的人可以选黄水晶、蜜蜡或黄金，属猴属鸡的人可以选白玉、珍珠或白金，这些搭配只是参考,关键还是看自己喜不喜欢。
本命年配饰的佩戴时间有讲究，传统上从立春开始戴，到次年立春结束，也有人从大年初一戴到除夕，如果中途绳子断了或吊坠裂了，民间说法是“替你挡了一灾”，可以换新的继续戴，不用太紧张，配饰尽量自己买或长辈送，别人送的本命年礼物被认为祝福更浓，但如果是前任送的，建议还是换掉,免得触景生情。
配饰不要戴在衣服外面招摇，尤其是红内衣红袜子，本来就是贴身之物，露出来反而失了本意，洗澡、游泳时最好摘下来，避免磕碰或生锈，如果配饰是金属材质，注意别接触香水、汗液和海水，不然容易发黑，红绳手链可以定期用清水冲洗，自然晾干，保持干净清爽，本命年真正管用的，是你自己谨慎行事、少冲动、多储蓄,配饰只是提醒你这一年要稳一点。