1997年出生的人，生肖属牛，这是根据中国传统干支纪年得出的结论，今年是2024年，农历甲辰年，生肖属龙，本命年的计算遵循传统生肖循环规律，每12年一轮，即出生年份生肖与当年生肖重合即为本命年，1997年属牛，2024年属龙，两者不重合，所以1997年出生的人今年不是本命年。
很多人会把公历年份直接对应生肖，其实生肖划分以农历春节为界，1997年1月1日到2月6日属于农历丙子年，生肖属鼠，这部分人如果在2024年2月10日春节前出生，生肖是鼠，今年也不是本命年,要注意区分农历和公历的生肖计算方式。
本命年的传统说法多和生肖守护神、犯冲有关，民间常说“本命年犯太岁，需穿红戴红避邪”，但这些习俗主要针对生肖与当年太岁重合的情况，也就是出生年份生肖与当年生肖一致的情况，1997年属牛，2024年太岁方位在东南，属牛人今年不犯太岁，自然不需要按本命年的习俗准备。
不少人会把“12岁、24岁、36岁”这些年龄节点和本命年绑定，其实只有出生年份生肖与当年生肖相同的节点才是本命年，比如1997年出生的人，下一个本命年是2029年，再下一个是2041年，别把所有12的倍数年龄都当成本命年,避免白准备红绳红内衣这类物品。
1997年出生的人今年27岁左右，不少人正处于职场上升期或人生规划的关键阶段，与其纠结本命年相关的习俗，不如把精力放在实际的生活调整上，如果是职场新人，今年可以多争取参与项目的机会，积累实操经验；如果是准备成家的人，也可以按自己的节奏规划，不用被本命年的说法束缚。
日常可以保持规律的作息，比如每天固定11点前睡觉，每周抽2次30分钟的运动时间，这些小习惯比所谓的避邪习俗更能提升生活状态，如果身边有属龙的朋友，也可以多和他们交流,说不定能获得不错的合作或生活建议。
不管是不是本命年，生活的节奏都要靠自己把握，1997年出生的人今年重点关注自身的实际需求和规划，不用被生肖相关的说法过度影响，把精力放在能让自己变好的具体事情上,比纠结是否是本命年更有意义。