腊月是农历一年里最后一个月，从2024年公历1月11日开始，到2月9日除夕结束，这个月里很多人忙着大扫除、换家具、调整卧室布局，挪床就成了常见事，传统上挪床要看日子，主要是避开与家人生肖相冲、相刑的日子，图个安稳顺心，老辈人常说“腊月不挪床，挪床要遭殃”，其实说的是腊月天寒地冻，搬家动土容易受寒劳累，选个暖和和的好日子,身体也舒坦。
从实际生活看，挑日子也有现实意义，腊月里工作日忙，周末又常赶上采买年货，选个全家都有空的日子挪床，人手充足，搬起来不费劲，2024年腊月对应的公历日期里，有几个周末和传统吉日重合，比如1月13日、1月20日、1月27日都是周六，方便家人一起动手，另外要避开腊月二十九和除夕，那两天通常要祭祖、贴春联,再折腾床铺容易手忙脚乱。
按老黄历和生肖宜忌，2024年腊月里适合挪床的日子有：腊月初三（公历1月13日），这天宜安床、移徙，冲兔，属兔的人避开就行，腊月初六（1月16日），宜安床、修造，冲马，属马的朋友换一天，腊月十二（1月22日），宜移徙、安床，冲鼠，属鼠的注意，腊月十八（1月28日），宜安床、入宅，冲马，属马避开，腊月廿四（2月3日），宜安床、扫舍，冲鼠,属鼠的另选。
如果家里没有特别讲究生肖，也可以选天气好的日子，腊月里晴天多、气温相对高的日子，比如1月20日大寒前后，虽然节气冷，但午后阳光足，搬完床能开窗通风，要避开雨雪天和大风天，床垫被褥容易受潮，还有一点，挪床最好在上午9点到下午3点之间完成，阳气足，搬完还能晒晒被褥，如果只能晚上挪，记得提前把新位置打扫干净,别摸黑干活。
挪床前先把新位置定好，用卷尺量一下床和墙的距离，留出至少60厘米过道，方便上下床和铺床，旧床挪走后，原位置的地面要扫干净，有条件的话用湿布擦一遍，再撒点粗盐或者放几片柚子叶，老说法是去去晦气，实际也能吸潮，新床摆好后，床底别堆杂物，留空通风，不然腊月湿气重,床板容易发霉。
挪完床当天，最好换一套干净床单被套，红色或暖色调的都行，图个喜庆，晚上睡觉前，把枕头拍松，被子晒过再铺，如果家里有老人，挪床时让他们回避一下，别跟着搬重物，免得闪腰，腊月里挪床后三天内，尽量别在卧室钉钉子、敲敲打打，老话说会惊了床神，实际也是怕震动影响床架稳定，要是新床位置对着门或镜子，可以挂个布帘挡一挡,睡得踏实些。
有人问，腊月里实在抽不出吉日怎么办？那就选家人都不犯冲、天气又好的日子，比如家里有属兔的，就避开腊月初三；有属马的，避开初六和十八，如果全家生肖都跟某天相冲，那就往后推一天，实在不行，腊月廿八（2月7日）也是个备选，这天宜扫舍、安床，冲羊，属羊的注意，记住一点，挪床是为了住得舒服,别为了赶日子累着自己。
最后提醒一句，挪床前把床头柜、台灯、插座位置都规划好，别搬完了才发现插座被床挡住，腊月里电器多用，电线别压在床脚下，如果新床是实木的，提前用湿布擦一遍，晾干再铺床品，挪完床那几天，注意开窗通风，但别让风直吹床头，选个好日子，动手挪一挪，新年睡得香,日子也顺当。